الفقرات القطنية :

فوائد زيت الزيتون للبشرة والقضاء على الفطريات والامراض الباطنية :

زيت الزيتون له فوائد عديدة واستخدامات مختلفة للصحة والجمال ، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت

الزيتون للوجه والبشرة عموما .

زيت الزيتون له فوائد عديدة واستخدامات مختلفة للصحة والجمال ، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة.

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي لا يخلو منها كل بيت من البيوت  تقريبًا ، نظرًا لاستخداماته العديدة والمتنوعة. 

سوف نقدم لكم في هذه المقالة فوائد زيت الزيتون للوجه وغيرها من المعلومات الهامة في هذا الصدد في ما يلي:

قائمة بأهم فوائد زيت الزيتون للوجه في الآتي:

1. الحماية من الآثار الضارة لأشعة الشمس

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة ، لذا فإن استخدامه بانتظام على الجلد قد يساعد في

حماية البشرة من آثار الجذور الحرة وعمليات الأكسدة الضارة التي قد تحفزها التعرض المستمر لأشعة الشمس

فوق البنفسجية.

وتجدر الإشارة إلى أن عمليات الأكسدة الضارة قد تسبب السرطان ، لذا فإن استخدام زيت الزيتون للوجه قد

يلعب دورًا في تقليل فرص الإصابة بالسرطان.

2. ترطيب وتغذية البشرة

من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي قد تساعد في تغذية وترطيب

البشرة ، مثل: فيتامين أ ، وفيتامين د ، وفيتامين ك ، وفيتامين إي.

لكل من الفيتامينات المذكورة فوائد مختلفة للبشرة ، على سبيل المثال ، قد يساعد وضع فيتامين E موضعياً على

الجلد في تخفيف الأعراض المصاحبة لبعض الأمراض الجلدية ، مثل: الصدفية.

3. تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة

كما ذكرنا سابقًا ، يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على عمليات الأكسدة

الضارة التي تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة ، بما في ذلك التجاعيد وبقع الكبد المعروفة.

قد يساعد تدليك الجلد بزيت الزيتون أيضًا على منح البشرة الرطوبة التي تحتاجها ، وهذه المرونة ضرورية لمنع

ظهور علامات الشيخوخة.

4. تعقيم وتنظيف الجلد

من فوائد زيت الزيتون للوجه أنه قد يساعد في منع البكتيريا التي قد تسبب العديد من المشاكل الجلدية والصحية

، كما أن الخصائص المضادة للبكتيريا لزيت الزيتون قد تجعله مفيدًا في تسريع التئام الجروح ، وخاصة تقرحات

القدم لدى الأشخاص المصابين بالنوع الثاني. داء السكري.

5. فوائد أخرى

لا تقتصر فوائد زيت الزيتون للوجه على ما سبق ، بل تمتد أيضًا إلى ما يلي:

• منع الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.

• تجديد خلايا الجلد وتحسين مظهر الندبات.

• إضفاء نضارة وإشراق لبشرة الوجه.

• الحد من تهيج الجلد بعد الحلاقة.

طريقة استخدام زيت الزيتون للوجه

وللحصول على فوائد زيت الزيتون للوجه يمكن استخدامه بعدة طرق نذكر بعضها فيما يلي:

• مكشطة الوجه

يمكن استخدام زيت الزيتون مع خلطات تقشير الوجه ، للتخلص من المناطق الجافة والقشرية ، وللحصول على

ذلك اتبع الخطوات التالية:




1. امزجي ملعقتين كبيرتين من السكر الناعم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون.




2. افركي وجهك بالمقشر بحركات دائرية لطيفة لتجنب إصابة الجلد.



3. اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

• مزيل ماكياج العيون

يساعد زيت الزيتون على إزالة مكياج العين المضاد للماء ، مما يساعد على مسحه بسهولة أكبر ، وذلك باتباع

الخطوات التالية:

1. أضف بضع قطرات من زيت الزيتون إلى كرة قطنية نظيفة.

2. امسح العينين برفق ثم اشطفهما بالماء الدافئ.

• قناع وجه

للحصول على فوائد زيت الزيتون للوجه يمكنك عمل قناع بزيت الزيتون من خلال الخطوات التالية:




1. اخلطي بياض بيضة مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من زيت الزيتون مع ملعقتين من الشوفان

المطحون.

2. ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

احتياطات استخدام زيت الزيتون للوجه

بالرغم من أن فوائد زيت الزيتون للوجه كثيرة ومتنوعة إلا أننا نلاحظ بعض المحاذير المصاحبة لاستخدام زيت
الزيتون للوجه في الآتي:




• تجنب استخدام زيت الزيتون على البشرة الحساسة أو الجلد المصاب بأمراض مثل: التهاب الجلد التماسي. قد

يتسبب زيت الزيتون في تهيج الجلد وتفاقم الحالة.

• تجنب استخدام زيت الزيتون على بشرة الأطفال خوفا من الإكزيما عند الرضيع. قد يحفز زيت الزيتون الإكزيما

، خاصة عند الرضع الذين ينتمون إلى عائلة تنتشر فيها الإكزيما.

• امسحي بقايا زيت الزيتون التي عجز الجلد عن امتصاصها بعد الانتهاء من تدليك الجلد بزيت الزيتون ، لأنه

زيت ثقيل لا يستطيع الجلد امتصاصه بالكامل ، وقد تتسبب أي بقايا زائدة عالقة على سطح الجلد مسامها تغلق.

• شراء زيت الزيتون البكر من مصدر موثوق فقط ، حيث أن هناك عدة أنواع من زيت الزيتون متوفرة في

السوق ، بعضها ممزوج بالمواد الحافظة والمضافات التي تجعله اختيارًا سيئًا سواء للطبخ أو للأغراض

الجمالية.

• قد يتسبب استخدام زيت الزيتون على الجلد في حدوث بعض المضاعفات والمشاكل ، مثل: حب الشباب ،

والرؤوس السوداء ، ورد فعل حسسي.



لمعرفة افضل الزيوت المنشطة للدورة الدموية عبر القيام بالمساج اضغط هنا

--------------------------------------

©️ محمد نجيب وثيق ( معالج طبيعي )🖊